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Wann fängt der Heißhunger in der Schwangerschaft an? Was sind typische Schwangerschaftsgelüste? Und was tun gegen Heißhunger in der Schwangerschaft?
Sollte man in der Schwangerschaft besser überhaupt keinen Kaffee trinken? Wie wirkt sich Koffein auf das Baby aus? In welchen Getränken ist sonst noch Koffein enthalten? Wir haben die Antworten.
Wie berechne ich den Geburtstermin? Wie genau sind Geburtsrechner? Warum ist es wichtig, den errechneten Geburtstermin zu kennen? Woher weiß ich, in welcher Schwangerschaftswoche ich bin? Wir haben die Antworten.
Welche Nährstoffe sind während der Schwangerschaft besonders wichtig? Welche Nahrungsergänzungsmittel werden während der Schwangerschaft empfohlen? Was passiert bei ungesunder Ernährung in der Schwangerschaft? Und gibt es spezifische Ernährungspläne für Schwangere? Die Antworten lest ihr hier.
Welche Auswirkungen hat eine unausgewogene Ernährung auf die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft? Und wie kann man eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft vermeiden? Wir haben ein paar wertvolle Tipps, mit denen ihr die zusätzlichen Kilos in Schach halten könnt.
Während der Schwangerschaft hat der Körper der Mutter einen höheren Nährstoffbedarf. Zu den Nährstoffen, die in dieser Zeit vermehrt gebraucht werden, gehört auch Folsäure. Folsäure (in seiner natürlichen Form als Folat bekannt) ist ein B-Vitamin, das für Wachstums- und Zellteilungsprozesse benötigt wird.
